メンタル・コーチング②

指導の前に

コーチングとは？

　コーチングとは、自己表現のために行われる手法で、「その人が行きたいところに連れて行ってあげる」といった意味の言葉。
ティーチングとは、「やり方がわからないその人に、そのやり方を教えてあげる」といった意味の言葉です。

　解決方法を、単純に教え込ませるティーチングに対して、コーチングというものは、解決したいと思うその人の意思を最大限に反映した手法です。このようなことから、コーチングとは右脳的な指導法であり、ティーチングとは左脳的な指導法であるといえるでしょう。
　つまりコーチングとは、その人が本来もっている能力や可能性を、最大限発揮するための答えを見つけ出すための対話なのです。

　コーチングには、つぎの３つのステップがあると考えられています。

●コーチングの３つのステップ
ステップ１：差し迫った目先の問題を解消するための準備
ステップ２：自らで能力を理解し、目標を設定する
ステップ３：目標に対する意欲と情熱に従って、ゴールへと向かう

　この３つのステップの中でも、特に大切だといわれるのが、ステップ１とステップ２です。
　ステップ１は、その人の目先に何か問題があるとすれば、その問題を整えるサポートをする段階。
　そして、ステップ２は、その人が自分のもてる能力を理解し、それに見合った適正な目標を、自発的に立てていってもらう段階だといえるからです。

　もし、そこ疑問をもったなら、大人は子どもに対して、おそらく無理だろうと、勝手に決め付けてしまっているだけです。

　「子どもだから自分の能力に気付けない」「子どもだから目標を立てることは難しい」、これは完全なる親の勝手な思い込みなのです。

　子どもは、自分でこうだと決めた目標には、わき目も振らず突っ走ります。そして、そのエネルギーとなるのが「好きだ」「楽しい」「やりたくて仕方がない」なのです。

　親や指導者は、この感情をうまくサポートするすることが必要です。