力を出すには

最近は指のケガで打者での出場機会が多い大谷選手。

とうとう中田翔の本塁打を抜かしてしまいました。

下の画像を見てどうしたら力が生まれるかを子供たちには考えて欲しい。

決して上半身の力だけでホームランを打っていないこと。

この下半身の形・・・パワーポジション
右足のカベ
左脚の回転
股関節同士の絞り

今の子供たちは遊びの中で鍛えられる脚力や柔軟性が劣っているため、どうしても踏ん張りが効きません。

耐え切れず力が逃げてしまっています。

つらい、きつい形ほど力が生まれるこの感覚を伝えていきたいと思います。